Как бьется твое сердце

Номинация «Психологические игры и игрушки»

У детей, перенесших стресс, появляются проблемы со сном, страхи, различные фобии... Последствия всего этого могут быть очень серьезными: депрессия, апатия, агрессивное поведение и прочее. Подростки, например, именно в эти моменты могут пристраститься к алкоголю или наркотикам. Управлять своим эмоциональным состоянием дети могут научиться при помощи аутотренинга. Ненавязчиво, в игровой форме научить ребенка произнесению определенных фраз, исподволь приучить его со вниманием относиться к самому себе и своему внутреннему состоянию — задачи, которые решает психологическая игрушка «Сердце».
Игрушка объемная, изготовлена из мягкой ткани, приятная на ощупь. У игрушки-подушечки имеются ручки (также объемные) и карман, в который кладутся небольшие тексты или записки с психологическими установками. В моменты, угрожающие спокойствию и хорошему настроению, ребенок достает из заветного кармана бумажку и вслух проговаривает сам себе то, что в ней написано. Тексты аутотренинга могут быть различные, лишь бы они несли в себе заряд бодрости, веру в лучшее, любовь и желание жить.

Елена МАКЕЕВА,
психолог Тюменцевского специального
(коррекционного) детского дома,
Алтайский край